Garmin Forerunner 570

Die Garmin Forerunner 570 wurde am 15. Mai 2025 zusammen mit der Forerunner 970 als Garmins neueste GPS-Lauf- und Triathlon-Smartwatches vorgestellt. Das Versprechen sind Trainingswerkzeuge, Erholungshinweise und personalisierte Workouts auf dem, was Garmin seine bisher hellsten AMOLED-Displays nennt. Laut Garmin hält die 570 bis zu 11 Tage im Smartwatch-Modus, die 970 bis zu 15. Diese Seite behandelt die 570 für sich, auf Grundlage der gemeinsamen Pressemitteilung. Wir ordnen die Aussagen Garmin zu und nennen am Ende, was fehlt.

Display und Design

Garmin beschreibt ein brillantes Touchdisplay in Kombination mit einem eigens entwickelten Fünf-Tasten-Design, damit Athleten schnell und bei jedem Wetter auf Trainingswerkzeuge, tägliche Gesundheitswerte und Benachrichtigungen zugreifen können. Die Forerunner 570 gibt es in zwei Größen, 42 mm und 47 mm, mit Aluminiumlünette. Neue Farbvarianten sind Raspberry mit transluzentem Bone-Mango-Armband, Amp Yellow mit transluzentem Whitestone-Turquoise-Armband und Indigo mit transluzentem Imperial-Purple-Indigo-Armband. Die hochwertigen Materialien der 970, Saphirglas und Titanlünette, führt die Mitteilung als exklusiv für dieses Modell auf.

Lautsprecher, Mikrofon und Alltagsverbindungen

Ein eingebauter Lautsprecher mit Mikrofon erlaubt es, Anrufe an der Uhr zu führen und anzunehmen, wenn sie mit einem kompatiblen Smartphone gekoppelt ist. Uhrenfunktionen lassen sich per Sprache steuern, oder man nutzt den Sprachassistenten des Telefons, um auf Textnachrichten zu antworten. Die 570 liefert außerdem Benachrichtigungen mit iPhone oder Android-Telefon, Musik ohne Telefon von Spotify, Deezer oder Amazon Music mit Premium-Abo, kontaktloses Bezahlen mit Garmin Pay sowie Sicherheitsfunktionen wie Unfallerkennung, Assistenz und LiveTrack bei gekoppeltem Telefon. Fußnoten verweisen auf Garmins Seiten für die Anforderungen der Sicherheitsfunktionen und dafür, welche Länder, Netze und Banken Zahlungen unterstützen.

Trainingsfunktionen

Fürs Laufen nennt Garmin Trainingsstatus, Laufleistung und Laufdynamik am Handgelenk, akute Belastung, Trainingseffekt, Leistungszustand und VO2max. Jeden Morgen zeigt ein Wert für die Trainingsbereitschaft, der auf Schlafqualität, Erholung und Trainingsbelastung beruht, ob man hart trainieren oder es ruhig angehen sollte. Ein täglicher Trainingsvorschlag passt sich nach jedem Lauf an Leistung und Erholung an, und für das Training auf ein Ziel hin gibt es Garmin-Coach-Pläne für Laufen, Radfahren und Kraft. Im Freien liefert PacePro steigungsbereinigte Tempovorgaben für die Wettkampfstrategie, und SatIQ mit Multiband-GPS soll bei optimierter Akkunutzung eine überlegene Positionsgenauigkeit bieten.

Triathlon und Multisport

Neu bei beiden Uhren sind kostenlose Garmin-Triathlon-Coach-Trainingspläne, die sich täglich anpassen und personalisierte Workouts auf Basis von Leistung, Erholung und Gesundheitswerten liefern. Sie lassen sich in Garmin Connect einrichten, anpassen und eine Woche im Voraus ansehen. Individuelle Multisport-Workouts mit einzelnen Schritten können in Garmin Connect erstellt und an die Uhr gesendet werden, sodass sie in einer Einheit zwischen den Sportarten wechselt.

Neu in Garmin Connect für den Wettkampftag

Wenn Sie in Garmin Connect eine Strecke zu einem Wettkampf hinzufügen, stehen auf beiden Uhren drei Wettkampffunktionen zur Verfügung. Die automatische Runde an Zeitmessungspunkten löst Runden aus, wenn Sie Meilen- oder Kilometerpunkte der Strecke überqueren, statt sich auf die GPS-Distanz zu verlassen. Die vorgeschlagene Ziellinie bietet an, die aufgezeichneten Daten am Ziel zu kürzen, falls Sie vergessen haben, Stopp zu drücken. Die Prognose der Wettkampfzeit zeigt eine geschätzte Zielzeit und ein Tempo, wenn das Training bis zum Wettkampf so weitergeht. Das ist nützlich, weil es die kleinen Abweichungen zwischen GPS-Distanz und Streckenmarkierungen berücksichtigt.

Gesundheit und Erholung

Die 570 erfasst Schlafwert, Body-Battery-Energieüberwachung, Stress, Menstruationszyklus, Schwangerschaft und HRV-Status. Neu sind ein Abendbericht, der vor dem Zubettgehen an den benötigten Schlaf erinnert und die Workouts, das Wetter und die Termine des nächsten Tages zeigt, und die Hauttemperaturmessung, die mit Aktivität, Schlafumgebung und möglicher Krankheit zusammenhängen kann und bessere Periodenvorhersagen sowie Schätzungen des Eisprungs im Nachhinein ermöglicht. Atemvariationen auf Basis von Pulse Ox zeigen Veränderungen des Atemmusters im Schlaf. Die Fußnoten besagen, dass die Zyklusfunktion nicht zur Empfängnis, Verhütung oder Geburtenkontrolle verwendet werden darf und Pulse Ox kein Medizinprodukt und nicht in allen Ländern verfügbar ist.

Was die 970 zusätzlich bietet

Zur Klarstellung des Umfangs: Die Mitteilung führt mehrere Funktionen als exklusiv für die Forerunner 970 auf, nämlich Saphirglas und Titanlünette, die LED-Taschenlampe, Lauftoleranz, Laufökonomie und Schrittgeschwindigkeitsverlust (die den separaten Herzfrequenzsensor HRM 600 benötigen), die EKG-App und integrierte Vollfarbkarten. Die 570 hat demnach laut diesem Dokument keine Karten, keine Taschenlampe und keine EKG-App. Unsere eigene Seite zur Forerunner 970 behandelt diese.

Die 570 und die 970 im Überblick

Zusammengenommen beschreibt die Mitteilung die beiden Uhren so. Die 570 gibt es in 42 und 47 mm, mit Aluminiumlünette, bis zu 11 Tagen Akku und zu einem Preis von 549,99 Dollar. Die 970 hat nur eine Größe von 47 mm, in den Ausführungen Carbon Gray DLC Titan, Titan und Soft Gold Titan, bis zu 15 Tage Akku, integrierte Karten, Saphirglas und einen Preis von 749,99 Dollar. Beide teilen sich das Display, Lautsprecher und Mikrofon, die Triathlon-Coach-Pläne, den Abendbericht, die Hauttemperatur und die drei neuen Wettkampffunktionen in Garmin Connect. Garmin sagt, die 970 „baue auf“ der 570 auf, und das ist eine hilfreiche Art, das Paar zu lesen: Die 570 ist die Basis, und die 970 ergänzt Materialien, Karten und zusätzliche Laufanalysen. Wer also vor allem Trainingssteuerung will und keine Karten am Handgelenk braucht, findet in der 570 bereits den Kern des Angebots.

Preis und Verfügbarkeit

Die Forerunner 570 hat eine unverbindliche Preisempfehlung von 549,99 US-Dollar und war ab dem 21. Mai 2025 auf Garmin.com bestellbar. Die 970 kostete 749,99 Dollar, sodass die Differenz von 200 Dollar die zusätzlichen Materialien, Karten und Laufwerte bezahlt.

Was die Ankündigung auslässt

Die Mitteilung nennt weder Displaygröße oder Auflösung noch Gewichte, Wasserschutzklasse, Musikspeicher oder Akkulaufzeit im GPS-Modus. Die 11 Tage sind ein Höchstwert im Smartwatch-Modus. Aussagen zur Helligkeit beziehen sich auf Garmins eigene frühere Uhren. Werte wie Laufleistung und Leistungszustand sind Garmins Algorithmen und in diesem Dokument nicht unabhängig geprüft.

Für wen sie infrage kommt

Die Forerunner 570 eignet sich für Läufer und Triathleten, die Trainingsführung, einen hellen Bildschirm und Telefonieren am Handgelenk wollen, ohne die zusätzlichen Materialien und Karten der 970 zu bezahlen. Wenn Karten wichtig sind, wählen Sie die Forerunner 970, und der Vergleich Forerunner 570 gegen 970 stellt beide nebeneinander. Wer zum gleichen Preis lieber eine Gesundheitsuhr möchte, liest die Seite zur Garmin Venu 4, und Abenteurer bevorzugen vielleicht die Garmin fenix 8. Sehen Sie sich auch den gesamten Bereich Smartwatches an.